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打台球可不能够不运杆?当然能够!事实上,有的工作球手有时面临特简略的球时,便是不运杆,一杆直接搞定!但绝大多数情况下,不论水平多高的选手仍是要运杆的.有的人运杆乃至还运起来没完,运了一瞬间,又站起来了,接着,又趴下去了,再运.这时分,你或许会想:他终究想要干吗?在那儿磨蹭什么呢?

其实,他到不是故意磨蹭,仅仅觉得没预备好,击球没把握,所以才辗转反侧的.这倒也阐明他是个仔细的球手,没预备好就不出杆!仅仅观众看他打球太累.快枪手碰到这样的对手也得受折磨!

但话还得说回来,他也并无大错!而且他把运杆的意图展现的特别理解:


界说.运杆的意图和效果

击球之前的运杆进程是必要的,意图是为准确击球做终究的预备.正确的运杆能削减击球失误.

现在,就来讲讲运杆进程中为击球做哪些预备.

首要,将杆头指向母球击打点,杆头离母球能多近就多近,只需不碰到球就行.整个球杆要放在和击球线(瞄准线)在一条直线上(这意味着手架的架杆点也有必要在这条线上).持杆手指,手腕,小臂及肘关节均要放松.渐渐拉杆,拉至手架距母球的间隔一半左右即可,此刻要用心感触:1.手指,手腕,小臂及肘关节是否是处于放松的状况.2.握杆的力度是否适宜.3.握杆的方位是否适宜.然后,再送杆至母球击打点最近处,再渐渐拉回,重复这个进程,将上述1,2,3调整至最佳状况.

其次,在前面运杆的一起,眼睛要盯住球杆,看球杆有没有上下和左右的晃动.要是有晃动,尤其是左右晃动那是有必要要调整的.直到调整到运杆走直线并与击球线重合.进程中,眼睛要来回看袋口,方针球,母球和瞄准线.假如感觉瞄准线不对,则需微调背工从头承认杆头指向,母球击打点及瞄准线.若微调后,仍感到没把握或不舒畅,则需动身重趴.关于终究一点,有人或许会不认同,有人以为趴下了,背工就不能再动了.其实,这太绝对了.你能够看看塞尔比打球,他上身晃来晃去的在干吗?他是在承认瞄准线呢!然后他微调背工,将杆对准瞄准线!

第三,运杆进程中要感触非持杆手和手架的置放是否舒畅和安定.食指,无名指,小指等指肚及手掌后部要紧压台面.此刻,中指指肚会下认识地轻击台面.

然后,进入运杆进程中最要害的一步.将杆头指向母球击打点最近处停住.屏住呼吸.双眼紧盯母球击打点顷刻,然后是方针球和击球线,余光环视袋口.双眼重复以上进程两三遍,并尽力回忆,直到彻底承认,就可做终究一次拉杆了.这个进程就叫前停.前停的意图首要是瞄准.依据巴甫洛夫理论,前停时,人的大脑会构成一个瞬间回忆.这个瞬间回忆会指挥你的出杆打在母球的击打点上并沿击球线延伸.

终究,也便是运杆的终究一步,渐渐拉杆至你预期的方位(依据你预期的击打力度及杆法),比方说,拉满,预备满弓大力击球.这时你要有一个瞬间中止,也便是所谓的后停.就像弓箭手拉满了弓弦预备发射相同.在这个进程中,你要做两件工作.1.向后拉杆时,你要看清球杆是否违背了击球线,此刻,背工手指从小指到中指要依据需求顺次放松,乃至铺开,以便保证球杆平直运动,仍在击球线上.2.终究拉杆完结后,眼睛要从母球过渡到方针球,并终究盯住方针球,预备以你预期的杆法和速度出杆.此刻的你仍在屏吸状况,瞬间的你积聚了势能,反常安静,聚精会神,蓄势待发,那是你最神彩的一刻!假如你要照张打台球的相片,非次刻莫属!


好了,你瞧,击球前要做这么多预备,不运杆哪行?所以,你也不用怪某些球手打球慢.他想的多呀.他非得把上述过程做完美才行.完美主义者未必必定值得赏识,但至少值得怜惜吧.

其实,打台球运杆是天性.不信,你能够试试,你要是一点不运杆,你必定会感到很别扭.就像飞镖手掷飞镖相同,总得比画比画,找找手感,瞄瞄准.没见那个飞镖手竞赛时直接把镖仍出去的.

所以,问题的要害不在要不要运杆,而是怎样运杆才干到达要求!那么,运杆对次数有什么要求吗? 前停和后停时刻有什么要求吗? 有没有最佳的运杆节奏呢?

你应该看过不少工作选手和业余高手打球吧.你看他们运杆次数相同吗?前停,后停时刻相同吗?是不是不太相同,乃至不同很大吧?丁俊辉运杆四,五次;亨得利运杆三,四次;希金斯运杆两,三次;奥沙利文运杆一,两次.而且,他们运杆拉杆的长短和节奏及前停和后停的时刻也不太相同.工作球手姑且如此,业余高手则不同更大.但他们都有一个共同点,便是:能够依据不同球型和击球难易程度及本身特征,合理安排运杆次数,前停和后停时刻.并构成了本身独具特征的一种打球节奏.丁俊辉也有运杆一两次的时分,奥沙利文也有运杆五,六次的时分,个别情况时,奥沙利文后停时刻还挺长的.但他整体比一般人快不少,当今台坛,"火箭"的称谓非他莫属!


界说.最佳的运杆节奏

正义八. 所谓最佳的运杆节奏是指,依据本身特征及各种不怜惜形,选用最合理的运杆次数,最合理的拉杆长短和速度及最合理的前停和后停时刻,在保证运杆为击球已做好预备的前提下,尽量加速节奏,终究树立构成具有本身特征的相对安稳的一种节奏.

假如站在竞赛的视点,运杆节奏的快慢各有利弊.慢安稳性好一点,快简略失误.但慢比快也多消耗膂力和精力,长局制竞赛到后期失误也会增多.但站在欣赏的视点,谁又乐意看至少运杆七八次的选手打球呢?谁又乐意和那些奇慢无比的人打球呢?一项运动,要是不能给人带来快感,那还不如趁早,歇了吧!这也便是咱们为什么喜欢奥沙利文和特鲁母普的首要原因之一吧.看他们俩打球,就一个字:爽快!

所以,树立并构成你自己的最佳运杆节奏是蛮重要的.你需求自己对照一下,在运杆方面和高手比较,是否还有间隔呢?运杆方面的每个环节你是否都做到位了呢?运杆直接关乎击球的安稳性,在你学习正确击球之前必定要过运杆这一关!

或许你觉得运杆挺简略的吧.其实,你可千万别不注重运杆.即便是像奥沙利文,特鲁母普这样的顶尖高手也有运杆不充分而打丢简略球的时分.而像丁俊辉,希金斯这种高度注重运杆的选手,难球准度不是最佳,但简略球失误率却是很低的.

假如你打台球时刻不算太长的话,学习一种杰出的运杆节奏正是机遇.正所谓一张白纸可画最新,最美的图像.下面讲讲怎样培育一种杰出的运杆节奏.

运杆进程中,前停和后停是最重要的.为了培育杰出的前停和后停感觉,并构成一种安稳的习气,需求强化操练.详细操练办法是:


比照实验

一.依照你现在运杆办法满弓打五分点直线球,记载一下你进了多少个.二. 相同打五分点直线球,每次击球不运杆,直接前停,瞄准,屏息,渐渐拉回,拉满,后停,击球,静止不动,动身,呼吸.

一开端,你或许有点不习气.但为了进步你的运杆节奏感,你必定要坚持.每天练五分点直线两小时,坚持一周,前停和后停的习气就培育起来了.一周后,我能够必定的告知你,你的击球安稳度将大大进步.那可真叫马到成功!

三. 一周后,你就能够测验运杆一,两次再前停.这时你首要是找背工的感觉,再练一周.一周后,你再打一百个五分点直线看看你的准度进步了多少.到那时你就尝到甜头了.最重要的是:你养成了一种又快又稳的运杆节奏!你应该知道,打台球进步欣赏度也是很重要的.一个杰出运杆节奏不仅能进步你的击球安稳性,一起也能让你的台球更具欣赏性.

开端讲讲击球.

假如你没触摸过台球,给你一根一米多长的木棍,你能用它来干吗?

你或许会用它把床底下的东西拨弄出来;

你或许会用它凉衣服;

你或许会用它赶牛,赶羊,或赶鸡;

你或许会在上面挂面旗号摇;

你或许会在上面装个网兜,用来兜蜻蜓,或捞鱼;

你还能够把它当拖布杆或扫把杆使;

你乃至还能够用它来打人和防身.

............

日子中你能够用根棍子干很多事,但你便是不会趴在桌子上,用它的杆头对着个小圆球打!

自从有人发明晰(现在认定是西欧)这个后来被称为台球(英文叫billiard)的运动项目,几百年来,喜欢它的人是越来越多.因为这项运动真是既风趣又有挑战性.

拿根棍子(咱们称之为球杆)打一个球(咱们称之为母球,主球或白球),让它去撞另一个球,让后一个被撞的球(咱们称之为方针球或子球)按料想的方向行进,终究落入袋中(当然这是最简略,最常见的.还有传球,借力,翻袋等多种).而在方针球落袋的一起,又能让母球停到料想的方位,以便利打下一个方针球.或让母球去磕碰另一颗球或一堆球,以便利未来击打.这便是人们常说的,既要打的准还要能操控母球走位.咱们看到高手能够轻松做到这一点,而你却不可.但你假如学会了正确的击球,再加上长时间苦练,你也相同能行.没准哪一天,你也能成为高手.在这儿,我要教你怎么正确的发力,怎么操控力度,以及怎样打旋转球(加塞).


首要,讲讲台球的发力.

一说到发力,有人就会想到用力.发大力使大劲,发中力使中劲,发小力使小劲.这可就大错特错了!其实,台球的发力在大多数情况下是不用力的!换句话说,持杆手小臂肌肉要放松,肘关节和腕关节也要放松,握杆不能死,手指也要放松.用球杆打球和用拳头打人可大不相同.拳击手出拳时有必要绷紧肌肉和关节,并要握紧拳头.台球出杆正相反,悉数都要放松.为什么?原因如下:

一.球杆的分量很轻,分管在持杆手上的分量不到一斤,用手指托住球杆后,底子用不到肌肉的力气.

二.击球力气的巨细首要取决于球杆打到母球时的速度.手臂放松出杆才快,绷紧出杆反而变慢.

三.放松出杆,靠球杆的惯性击打,入力才纯,出杆才会稳,才会直.用力只会增加无用的外力,导致出杆不稳不直,或无谓带塞(分明没想加塞,却加了很强的塞).

有人说,打台球最好的发力便是不发力.他想表达的意思便是不要用肌肉的力气,不要"用力".

还有人说,打台球使的是巧劲,而不是蛮力.其实,都是一个意思.

那么,击球的力气来自何处呢?


界说.台球惯例击球正确的发力

台球惯例击球正确的发力,是经过手指带杆,并由小臂的摇摆,手腕的颤动,及手指的抓挤来完结的.小臂摇摆进程中,肘关节,腕关节和小臂肌肉的放松是有必要的.在球杆击到球的瞬间,手腕的颤动(或甩动)和手指抓挤球杆(逐步握紧球杆)是重要的.击球完结后小臂和大臂夹紧.

解释一下:

一.所谓惯例击球是指,一般大多数情况下,小力,中力及大力击球.若是超大力击球,则需用到大臂,乃至腰腹的力气.

二.手指带杆:还记得我在<怎样打台球 四.一="四.一">里讲过什么叫握杆"不松不紧"吧,还记得我在<怎样打台球 四.二="四.二">里讲过什么叫握杆"实握虚握"吧,假如你现已固定了你实握虚握的办法,次时,你就用你的实握手指带杆,运杆及出杆.要是你依然搞不清你该怎样实握虚握,我再教你一个办法:你仅用三种实握虚握办法中的实握手指握杆,其它手指松开,看哪一种你运杆和出杆稳且直,你就选用那一种实握虚握办法.

三.小臂的摇摆:关节和肌肉放松情况下,小臂摇摆的出杆更像什么呢?

1.更像是把球杆"悠"出去;

2.更像是把球杆"荡"出去;

3.更像是把球杆"甩"出去;

4.更像是把球杆"射"出去.

5.但不像钟摆(虽然很多人这样描述,后边再告知你为什么)

6.更不像把球杆"推"出去(某些人乃至还动用大臂和身体推着球走)

你放心大胆地去"悠",去"荡",去"甩",去"射"吧,你不用忧虑球杆会从你手中脱出,那件事不会发作!

四.抖腕(甩腕):打乒乓球要抖腕,说再会要抖腕,剁肉要抖腕,扔手榴弹也要抖腕吧.人的手腕适当灵敏,上下左右均可发力.唯打台球这种抖腕日子中鲜有参照.其手段的方向有其特殊性.你能够去看一下马志宇的教程,关于甩腕,他讲的还算清楚.会使手段很重要,有人打球多年也不会.细腻和尖锐的杆法是要靠手段的.

五.手指抓挤球杆(逐步握紧球杆):要顺着球杆惯性方向去延伸击球,并抓挤球杆,以保证球杆准确击打到母球击球点并直线延伸.母球对球杆的反效果力,有时会让球杆违背击球线,手指抓挤球杆,一方面是加大击球力度,另一方面是强制球杆坚持直线延伸射出.

六.惯例击球的力气来自小臂的摇摆,手腕的颤动,和手指的抓挤.

假如你的击球有以下几种倾向之一,那你可得坚决纠正.


第一种 小柔杆,又称小尿推.

发力很轻,永久中杆或中高杆.母球慢速翻滚碰击方针球.多见于业余黑八玩家.其理论依据是:1.方针球速度慢,进球点宽,即便打偏一点,也能进球.2.就算打不进,也能养到袋口,下一杆再进.

第二种 暴杆

清一色大力击球,能多大劲就多大劲.母球满场乱飞.一杆打完,往往非但方针球不进,其它球也被撞的球位全变.

第三种 点射

拉杆间隔永久很短,击球无延伸.

第一种:打球无自傲。单纯寻求赢。胜弱屈强。

第二种:单纯寻求爽快,偶然打进几个大力响袋球,就感到挺爽.

第三种:因为拉杆短,出杆就会比较直,母球打点也会比较准确,所以比较准。但打不出真实的杆法.比方,远台低杆,激烈高杆都打不出来.碰到难度大一点的走位就不会了。

好了,现在你能够去试试了。看看你用正确的发力能不能把杆出直.假如一开端,禁绝不要紧.但有几条得做到:

一.你是否比曾经更放松了?你的击球是不是更轻松了?

二.你的手指能否感觉到球杆击到球时的回传力?

三.你能否听到击球时,球杆宣布的颤音?假如你的球杆够好的话,那是很好听的声响。